También necesitamos echarnos unas risas y nada mejor que empezar por reírse de u@ mism@! Por eso, después...

Este pequeño milagro rojo de la Naturaleza es considerado como símbolo del glamour gastronómico, por su sensual...

Ana Beltrán del centro Sukaldikas de Bilbao, explica qué es el gluten y cuáles son algunos problemas que surgen...

Ana Beltrán, de Sukaldikas, presenta una buena colección de remedios caseros que nos ofrecen los alimentación...

La primavera es este precioso momento del año donde todo eclosiona y  saca todo su esplendor. Lo vemos en la naturaleza...

Podríamos estar hablando de si hace bueno o si va a llover, o del tiempo de cocción de un estofado, que también....

Ana Beltran de Sukaldikas, repasa la importancia de una adecuada ingesta de alimentos en el desayuno para afrontar...

Ana Beltrán del centro Sukaldikas de Bilbao detalla el contenido y el propósito de sus cursos formativos sobre...

Aquí os dejo el programa de radio de hoy en Radio Euskadi, donde os hago una selección musical y algunas recetas...

El sábado 19 de diciembre, dentro de la Formación de 2º nivel de Macrobiótica, contaremos con la presencia...

Os presento un nuevo servicio de comida organica vegana para llevar. Opción de 4 deliciosos, equilibrados...

Tenemos un curso monográfico sobre Algas Marinas en la cocina en el que nos adentraremos en un mundo algo desconocido. Aquí...

Os dejo la entrevista que me hizo Elixabete Legarda en Vivir para ver radio, en Radio Euskadi. Hablamos de la controvertida...

Después de 6 años impartiendo este exitoso curso no podemos estar mas contentas... ¡Comienza la 7º edición...

Vivimos tiempos revueltos, donde estamos más alerta que nunca, por la seguridad de nuestra salud y la de nuestra...

Con temperaturas que superan los 30ºC muchas veces, el cuerpo te pide hidratarse y refrescarse, aunque no podemos...

En los últimos meses la actividad de Sukaldikas en las redes ha estado practicamente ausente por una buena...

¡Tomate un respiro!  Ven a cuidarte y a descansar. Del 24 al 26 de Julio 2020. Unos días dedicados...

Aquí os dejo la entrevista en Radio Euskadi en Vivir para Ver Radio con Elixabete Legarza. Siempre es un placer! Espero...

Ríndele homenaje a la PRIMAVERA cuidándote y cuidando tus plantas para que florezcan y aporten la alegría...

⚠️IMPORTANTE⚠️ Ante la actual situación de pandemia por coronavirus, nos vemos obligadas a suspender...

  ¡Tomate un respiro! ¡Con Olor a Primavera!. Ven a relajarte unos días, para quererte, cuidarte...

ALGAS, LAS VERDURAS DEL MAR. En esta ocasión, Amaia de ALGARTEAN y Ana Beltrán de SUKALDIKAS, estaremos...

¿Es posible tener una alimentación a medida? Claves para una alimentación inteligente y basada en comida...

Se acerca el CURSO 2019-2020 ¿Qué tal lleváis el veranito? La verdad es que, mirando en perspectiva...

  La alcachofa es una deliciosa flor que se come ¡hasta el tallo! ¡Me encantan las alcachofas! ...

Tod@s estamos encantad@s de que llegue el buen tiempo, y al igual que cambiamos nuestro vestuario, adaptándolo...

¿Cómo te puede ayudar el Shiatsu? El Shiatsu está basado en las tradiciones japonesas y en la teoría...

Además de la alabanza a la lactancia materna, os guía a través de los distintos momentos de la alimentación...

El trigo sarraceno es originario de las frías mesetas asiáticas de Rusia y Mongolia. Este pseudocereal fue muy consumido...

Lo más importante es implicar a todos los miembros de la familia en los procesos de la alimentación, sea cual...

Qué tomar para estudiar oposiciones, mejorar la memoria y la concentración son preguntas que me llegan a diario....

Ya está preparado el material de difusión para el nuevo curso de la temporada 2018-2019. Como todos los años...

Comienza una nueva temporada y con ella os queremos presentar la nueva imagen corporativa de Sukaldikas. Hemos...