Curso Online “Come bien, siendo vegana, en poco tiempo”

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¡Bienvenida y bienvenido a este curso!

Además de la bienvenida, en este video te explico lo que vas a encontrar en este curso.

¡Con videos, recetas y consejos muy prácticos para que te organices bien en la cocina para que comas comida real y te sientas de maravilla!

¡Este es uno de esos cursos que te cambian la vida!

¿ Empezamos ?

Este Curso Online incluye:

1. VIDEO: Presentación del curso

2. VIDEO + PDF : El Tiempo

3. VIDEO + PDF: Cocinar

4. PDF: Nutrientes y alimentos

5. PDF: Despensa

6. PDF: Organizacion en la cocina – Formas de ahorrar tiempo

7. VIDEO + PDF: Batch Cooking – Preparaciones previas para varios días

8. VIDEO – RECETAS + PDFs de las Recetas:
1 – Legumbres y caldos en semiconserva
2 – Coccion de cereal y crema de desayuno
3 – Ensalada prensada fermentada, aliño y verduras
4 – Verduras al horno
5 – Bizcocho de manzana
6 – Pastel de mijo
7 – Crujiente dulce para desayunos y meriendas
8 – Hamburguesas de garbanzos
9 – Hummus
10 – Resultado final del cocinado

9. EXTRAS:

PDF: Compota de Peras

PDF: Ideas para montar las diferentes comidas de la semana con los platos propuestos

PDF: Libro Completo – Come bien, siendo vegana, en poco tiempo

Soporte por Email: Para resolver cualquier duda o problema que tengan nuestr@s alumno@s