Cursos Presenciales de Cocina Energética y Vegana
¡Nos gustan los cursos presenciales!
Aunque en los últimos tiempos hemos abrazado la modalidad de clases Online, que abre las posibilidades de aprender a cocinar de forma saludable y responsable, para las personas que por distancia o movilidad no pueden desplazarse a los cursos presenciales, la experiencia de la presencia en nuestro curso tiene un indiscutible valor añadido, el intercambio de energía, la comunicación, las relaciones y el poder tocar y probar todo lo que “se cuece” en nuestras clases, ¡¡que es mucho!!
Así nos lo habéis expresado y pedido, así que aquí tenéis la programación de CLASES PRESENCIALES en Bilbao.
Aprenderás de forma completamente práctica a cocinar platos increíbles con una clara intención de mejorar tu calidad de vida y de que disfrutes y te diviertas aprendiendo y probando. El hilo conductor de todas nuestras clases, es la salud, con la base de la Macrobiótica vegana.
Aquí cocinas tú, no importa la destreza o el conocimiento que tengas de cocina, te llevamos de la mano para que saques el mejor partido a estas clases.
Una experiencia única que podéis regalaros o regalar a las personas que queráis, con nuestros BONOS REGALO, que son tan populares.
Regala
Salud
¿Tienes que hacer un regalo y se te acabaron las ideas?
¡Regala una experiencia práctica, super util y divertida!
En nuestros cursos de cocina encontraras un regalo original y al gusto de tu persona homenajeada. ¡Le va a encantar!
Si quieres regalar nuestros cursos, escríbenos a info@sukaldikas.com o llama al 616 203 407 y te enviaremos el Bono para tu Regalo!!
Programa del Curso:
Miércoles 20 de Septiembre 2023: HAMBURGUESAS VEGETALES
- Aprende a hacer estos platos recurrentes y nutritivos con productos vegetales de calidad.
- Fáciles de elaborar, nutritivas y divertidas. Múltiples combinaciones para todos los gustos.
- Tips para que las hamburguesas veganas queden firmes y no se desmoronen.
Precio: 45€ – + Información e Inscripciones AQUÍ
Miércoles de 18 Octubre 2023: COCINA SALUDABLE DE OTOÑO
- La sabiduría culinaria de todas las culturas nos enseñan a adaptarnos a las estaciones con los alimentos que la tierra da en cada lugar, y en cada estación. Esto nos ayuda a fortalecer nuestro sistema inmunológico, y afrontar con más salud, los cambios climáticos.
- En este curso aprenderemos los estilos de cocción que equilibren nuestro cuerpo en otoño, con sustanciosos y nutritivos platos.
Precio: 45€- + Información e Inscripciones AQUÍ
Miércoles de 15 Noviembre 2023: HORNEADOS SIN GLUTEN
- Descubre cómo elaborar deliciosos panes y masas horneadas sin gluten, que harán tus delicias. ¡No te pierdas esta clase!
Precio: 45€
Miércoles de 13 Diciembre 2023: PLATOS FESTIVOS SALUDABLES PARA NAVIDAD
- En este curso te enseño preparaciones, dulces y saladas, deliciosas y saludables que harán de tus cenas y comidas un éxito, sin terminar atiborra@ y con kilos demás!
¡No te pierdas esta clase!
Precio: 45€
Miércoles de 17 Enero 2024: RECONFORTANTE COCINA DE INVIERNO
- La cocina reconfortante además de deliciosa, tiene la labor añadida de nutrir profundamente el cuerpo, aportando calor y buena energía. ¡Queda atrás aquello de que un plato nutritivo y contundente tenga que llevar proteína animal!
¡Ven a esta clase y te sorprenderán las delicias que vamos a cocinar y a disfrutar!
Precio: 45€
Miércoles de 14 Febrero 2024: DULCES SIN AZÚCAR PARA SAN VALENTIN
- Para celebrar el amor, un buen dulce, ¡sin los estragos del azúcar!
- Para el trabajo intelectual, la creatividad, para tener un aspecto relajado y brillante y por el placer y la satisfacción que producen.
- Los dulces y postres hechos con frutas, endulzantes de buena calidad, y todo lo aconsejado para su elaboración, nos proporcionan satisfacción y nutrición a partes iguales, y tienen su lugar dentro de una alimentación equilibrada y saludable.
- ¡En este curso descubrirás tu habilidad de repostera saludable!
¡Te espero!
Precio: 45€
Miércoles de 13 Marzo 2024: ORGANIZACIÓN EN LA COCINA
Batch cooking de primavera.
- Consejos para organizar los menús de la semana, y que, con poca inversión de tiempo diaria, comamos de maravilla. En este curso demostrativo, despliego todos mis recursos para ayudar a que tu vida sea más fácil y saludable.
- ¡Las personas que han asistido ya a estas demostraciones, lo catalogan de espectacular! ¡Mil gracias!
Precio: 45€
Miércoles de 17 Abril 2024: DEPURACION DE PRIMAVERA
- Pautas inteligentes para una dieta depurativa. En Primavera, es el momento de depurar el cuerpo sin pasar hambre ni sufrimiento.
- Aprender cómo hacer una depuración del cuerpo efectiva, sin pasar hambre y disfrutando de lo que comes.
- Con muchos tips, recetas fáciles y deliciosas que degustaremos al final de la clase.
Precio: 45€
Miércoles de 15 Mayo 2024: QUESOS VEGANOS FERMENTADOS
- ¿Te gusta el camembert y el roquefort? Pues te va a sorprender el resultado de realizarlo de forma vegana!
- A partir de cereales, frutos secos, semillas y probióticos naturales. ¡¡Disfruta una nueva dimensión de los deliciosos quesos veganos!!
- Además de aprender a hacer en casa estas deliciosas recetas y aprender todos los beneficios de la fermentación, degustaras una amplia cata de quesos veganos.
¡Clase imprescindible!
Precio: 45€
Miércoles de 12 Junio 2024: COCINA DE VERANO
- Aprenderemos como adaptar nuestra alimentación al verano, al mismo tiempo que disfrutamos y nos cuidamos en esta estación, ¡con los maravillosos platos que vamos a preparar y que incorporaras seguro a tu recetario del verano!
Precio: 45€
Datos del Curso:
Horario: De 18:00h a 20:00h
Lugar: Txoko Nordisk – Barrenkale Kalea, 26 – Casco Viejo – Bilbao
Precio: 45€ cada curso
Impartida por: Ana Beltran Muñoz
- Chef especialista en cocina macrobiótica y vegana
- Nutricionista
- Consultora macrobiótica
- Profesora de cocina natural y energética con 20 años de experiencia
- Coach oficial nutricional y para la salud, CAC “Coach Asociada Certificada” de ASESCO con el nº CAC10564
También puedes pagar por Bizum
Tlf: 616 203 407
(para esta opción avísanos previamente)
Más información: 616 203 407 – info@sukaldikas.com
*Se estudiarán casos especiales.
*Una vez comenzado el curso, si no se puede asistir a algún seminario, te enviaremos el material en pdf y el seminario grabado para que lo veas cuando quieras sin límite de tiempo.
