Cursos Temáticos de Cocina Energética y Vegana

Cursos Online en Directo a través de Zoom

Te enviaremos la Teoria y Recetas en PDF además del Enlace de Zoom para asistir a cada clase Online en Directo.
Podrás asistir tanto Online en Directo o en diferido ya que al día siguiente te mandamos la Grabación de cada Clase
para que la veas cuando quieras, sin límite de tiempo.

Programa del Curso:

Clase 1: Curso de Croquetas y Falafels – Martes 7 de Febrero 2023

De diferentes sabores y combinaciones, crujientes y sabrosas, de mijo, arroz, setas boletus, legumbres… ¡Deliciosas!

Clase 2: Curso de Tartas, Postres y Galletas para San Valentín – Martes 14 de Febrero 2023

Para celebrar el amor, un buen dulce, ¡sin los estragos del azúcar!

Clase 3: Curso de Hamburguesas Vegetales – Martes 21 de Febrero 2023

Fáciles de elaborar, nutritivas y divertidas. Múltiples combinaciones para todos los gustos.

Clase 4: Curso de Tartas Saladas y Empanadas – Martes 28 de Febrero 2023

Para cenas especiales, comidas, o cuando se quiera. Seductoras para el paladar más exquisito.

Clase 5: Curso de Quesos Veganos – Martes 4 de Abril 2023

A partir de cereales, frutos secos, semillas y probióticos naturales. ¡¡Disfruta una nueva dimensión de los deliciosos quesos veganos!!

Clase 6: Curso de Horneados Sin Gluten – Martes 18 de Abril 2023

Descubre como elaborar deliciosos panes y masas horneadas sin gluten, que harán tus delicias. ¡No te pierdas esta clase!

Clase 7: Curso de Depuración de Primavera – Martes 25 de Abril 2023

Pautas inteligentes para una dieta depurativa. Primavera, tiempo de depurar el cuerpo sin pasar hambre ni sufrimiento.

Clase 8: Curso de Organización en la Cocina. Batch Cooking de Primavera – Verano – Martes 2 de Mayo 2023

Batch cooking de otoño. Consejos para organizar los menús de la semana, y que, con poca inversión de tiempo diaria, comamos de maravilla. En este curso demostrativo, despliego todos mis recursos para ayudar a que tu vida sea más fácil y saludable.

Clase 9: Curso de Tortillas Veganas – Martes 16 de Mayo 2023

Si echas de menos las tortillas, puedes hacer una de estas, te va a encantar!

Clase 10: Curso de Salsas y Aliños – Martes 6 de Junio 2023

Aliños, salsas y vinagretas para acompañar cualquier plato. Para crear variedad de una forma fácil y sabrosa y darle la chispa a tus platos más sencillos.

Clase 11: Curso de Ensaladas – Martes 13 de Junio 2023

Vamos a preparar ensaladas, pero no la típica ensalada, no… ¡¡Unas ENSALADAS DE AUPA!!

Clase 12: Curso de Comida para llevar en vacaciones – Martes 20 de Junio 2023

¿Te vas de camping, a la montaña o en bici? Como montártelo de forma fácil e ingeniosa, para comer muy bien y coger toda la energía que necesitas para estar a tope.

Clase 13: Curso de Helados Veganos Sin Azúcar – Martes 27 de Junio 2023

Caseros de frutas, de colores, de chocolate, de coco… ¡Fresquitos y divertidos!

Clase 14: Curso de Sushis y Gyozas – Martes 4 de Julio 2023

Platos japoneses variados, vistosos, ¡deliciosos y sorprendentes!

Clase 15: Curso de Postres Veganos Fríos y Sin Azúcar – Martes 11 de Julio 2023

¡A nadie le amarga un dulce! Y menos aún si están elaborados sin azúcar, huevos, lácteos, ni productos artificiales. ¿A quién no le apetece una tarta cremosa, una salsa de cacao o un crujiente de frutos rojos?

Clase 16: Curso de Paellas de Cereales Integrales – Martes 18 de Julio 2023

Disfruta de unas buenas paellas, con toda la nutrición de un buen cereal. ¡Te sorprenderá gratamente!

Todo esto y más, aprenderemos en este curso, ¡además de divertirnos y por supuesto comernos todas estas delicias!

Datos del Curso:

El curso completo consta de 16 clases.

Cursos Online en Directo a través de Zoom

Te enviaremos la Teoria y Recetas en PDF además del Enlace de Zoom para asistir a cada clase Online en Directo.

Podrás asistir tanto Online en Directo o en diferido ya que al día siguiente te mandamos la Grabación de cada Clase para que la veas cuando quieras, sin límite de tiempo.

También puedes pagar por Bizum – Tlf: 616 203 407
(para esta opción avísanos previamente)

Más información: 616 203 407 – info@sukaldikas.com

Fecha: Todos los Martes de Febrero a Junio 2023

Horario: De 18:00h a 20:00h

Lugar: Zoom – Online en Directo

Impartida por: Ana Beltran Muñoz

  • Chef especialista en cocina macrobiótica y vegana
  • Nutricionista
  • Consultora macrobiótica
  • Profesora de cocina natural y energética con 20 años de experiencia
  • Coach oficial nutricional y para la salud, CAC “Coach Asociada Certificada” de ASESCO con el nº CAC10564