Retiro para Mujeres. Nutrición Holística -Del 24 al 26 de julio

¡Tomate un respiro!  Ven a cuidarte y a descansar.

Del 24 al 26 de Julio 2020.

Unos días dedicados a tu cuidado, descanso y nutrición en plena Naturaleza.
Comenzaremos el día con ritual de despertamos y sensibilizarnos con meditación, estiramientos y masajes.

Alimentarnos y aprender a cocinar, a través de una cocina que aúna cuerpo mente y emociones en un deleite de sabores.
Al atardecer a través del ritual de Biodanza seguiremos disfrutando de los sentidos a través de la música y el movimiento-danza.

¡Con tiempo libre para… retozar y darnos mimos de belleza!
Todas las actividades son opcionales.

Trae:

  • Ropa cómoda
  • Calcetines gorditos para la sala
  • Mantita para meditación
  • Esterilla
  • Toalla
  • Aseo personal
  • Calzado deportivo y chancletas
  • Chubasquero
  • Bañador
  • Aceite para masaje

Lugar: Pranava Yoga Center. Navajeda Cantabria. A 1 hora de Bilbao

Fechas: Del  24 al 26 de Julio

Recepción: El 24 de Julio a partir de las 18:00h

Salida: El 26 de Julio a las 18:00h

Precio: 260€. (Todo Incluido: talleres, clases de cocina, pensión completa y alojamiento)

Plazas limitadas: Aforo máximo 15 personas.

ULTIMO DÍA DE INSCRIPCIÓN 15 DE JULIO.

OFERTA: 230€, si te inscribes antes del 30 DE JUNIO.

*Inscripción y reserva de plaza: Ingreso de 100€

El pago se realizará en la siguiente cuenta: IBAN: ES44 3035 0134 431341091771
Laboral Kutxa 
(Titular Ana Beltran)

Indica: Retiro y tu nombre

 

 *Después del ingreso avísanos por teléfono o correo electrónico, para formalizar la inscripción y llevar un control de plazas.

 

Email: info@sukaldikas.com

Teléfonos: 616203407 Ana Beltran

                      675568441 Juana Ferriz

                      636830133 Ana Jódar

 * A partir del 20 de julio, el importe de la reserva no se reembolsará, por motivos de organización.

 

RECETA PARA UN RETIRO SABROSO

“Batir en un recipiente redondo: Una dosis de vitalidad, sensualidad, creatividad y trascendencia.
Agregando a intervalos regulares descanso y mimos
Condimentar con un puñado de amor fresco y acompañar con un vaso de risas y abrazos”

 

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